Le coaching basé sur les neurosciences qui t’apprend à reprogrammer ton cerveau pour atteindre tes objectifs
Vous avez des objectifs, nous avons une méthode :
108 milliards par Mounia Erkha, fondatrice
Mettez votre cerveau à votre service :
Exprimez
Une équipe formée pour vous accompagner
Visualisez
Des outils pour atteindre vos objectifs
Répétez
Une méthode construite sur les rituels
Pourquoi notre méthode est efficace ?
La science et l’expérience :
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100% des exercices et des outils inclus dans notre méthode ont obtenu des résultats prouvés par de nombreuses études neuroscientifiques (notamment celles du MIT).
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Pour accélérer et simplifier la reprogrammation de son cerveau, il existe des fondamentaux physiologiques : sommeil, alimentation, respiration, activité et simplicité. Cela fait partie des éléments de notre méthode. L'action sur les systèmes de pensées en profite grandement.
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Les exercices présentés dans la méthode ont été sélectionnés pour être utilisable en totale autonomie. Le coaching et les masterclass permettent d'apprendre à bien les utiliser, maximiser leur impact.
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La fameuse séparation du pro et du perso est un concept auquel nous n'adhérons pas. Jusqu'à preuve du contraire nous n'avons qu'un seul cerveau et il nous sert dans toutes les situations. Vous pourrez donc appliquer la méthode dès que vous en avez besoin, peu importe le contexte.
« 108 milliards m'a donné des outils pour que je me construise une vision»
SOPHIA MARTINS /
Directrice du cabinet Ducoeur
Trois formats pour passer à l’action :
Coaching 1-1
Parfait pour ceux qui veulent créer des résultats rapides et des changements sur le long terme.
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Un programme de coaching de 3 mois minimum.
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Entrepreneurs, cadres dirigeants en activité ou en transition.
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Via des sessions de coaching en 1-1, l’accès à nos outils templatisés et à nos masterclass vidéos pour être autonome dans sa pratique en dehors des sessions, une disponibilité par mail et whatsapp en dehors.
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Nos formules de coachings démarrent à 3000€.
Masterclass
Parfait pour ceux qui veulent découvrir la méthode par eux-mêmes à moindre coût
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Des séries de vidéos traitant de chaque pilier la méthode 108 milliards (visualisation, téléchargement de pensées, agenda, ect).
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Pour ceux qui veulent atteindre leurs objectifs en toute autonomie
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Via la plateforme d'e-learning Podia
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À partir de 295€ TTC
Formation
Pour ceux qui souhaitent se former à la méthode 108 Milliards ou devenir coach et rejoindre l’équipe
Ils parlent de nous
Est-ce que 108 milliards est fait pour moi ?
On se pose toutes et tous les mêmes questions,
depuis 5 ans nous vous aidons à y répondre
Comment me débarrasser de cette impression que “je ne suis pas assez” ou que “je n’en fais pas assez” ?
Quelles sont mes prochaines étapes, comment améliorer la gestion de mon temps, de mon stress, etc. ?
Comment mieux manager mes équipes, mieux déléguer, faire confiance et accepter de ne pas tout contrôler ?
Nous vous accompagnons dans vos grands défis
L’ensemble de nos coachs sont formés à la méthode 108 milliards et vous accompagneront dans votre chemin vers vos objectifs
Plongez dans l’univers 108 Milliards :
Notre podcast
Meilleures écoutes
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FAQ
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L’accompagnement 1-1 est entièrement personnalisé : nous travaillons spécifiquement sur vos besoins, vos objectifs et vos blocages. La masterclass, quant à elle, est un format de groupe intensif centré sur un thème précis. Les deux méthodes sont complémentaires : l’accompagnement individuel est idéal pour un suivi approfondi, tandis que la masterclass vous donne des outils pratiques applicables immédiatement.
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Nous offrons trois types de services :
Accompagnement 1-1 : des séances personnalisées de coaching individuel pour travailler sur vos objectifs et dépasser vos blocages.
Masterclass : des vidéos intensives sur les différents exercices et outils de la méthode pour apprendre en autonomie
Formation : un programme pédagogique complète pour ceux qui souhaitent se former pour exercer une activité de coach.
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100% de nos accompagnements se déroule en visio. Quelques sessions peuvent se faire à Paris si les emplois du temps de chacun le permette.
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Oui, nos méthodes sont adaptées à tout le monde, que vous soyez entrepreneur, étudiant, parent ou en transition professionnelle. Nos outils de visualisation et de téléchargement de pensées sont flexibles et peuvent être appliqués à différents aspects de la vie personnelle et professionnelle.
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La durée de l’accompagnement dépend de vos besoins et objectifs. Nos programmes standards proposent des séances hebdomadaires d’une durée de 3 à 6 mois, et certains choisissent de continuer ensuite.