Visualisation
Comme un athlète, utilise les meilleures techniques de préparation mentale pour atteindre tes objectifs.
Module 1
ECRIRE ET UTILISER UNE VISUALISATION
Une méthode facile à suivre, éprouvée par des centaines de personnes et inspirée de l’expérience cumulée des meilleurs coachs et préparateurs mentaux du monde :
Tu vas comprendre pourquoi et comment fonctionne la visualisation
Tu vas écrire ta propre visualisation
Tu vas apprendre à l'utiliser de façon efficace
Être coaché par Mounia m'a aidé à structurer mes réflexions pour me créer un métier sur mesure qui correspond à mes aspirations profondes, à mes compétences et à mon expérience. Son exercice de visualisation m'a aidé à me projeter dans mon rôle idéal et à assumer ma capacité à y arriver. Je l'utilise désormais toutes les semaines et j'ai réussi à lancer mon activité et à trouver mes premiers clients !
- Anonyme (entrepreneur)
Module 2
RENDRE UNE VISUALISATION PLUS EFFICACE
Une fois ta visualisation prête, tu découvriras ici ma "secret sauce" pour la transformer en machine de guerre :
Tu comprendras pourquoi une visualisation est parfois efficace et parfois non
Tu pourras implémenter ma méthode pour améliorer ta visualisation jusqu'à atteindre tes objectifs
“J'ai découvert la visualisation au moment ou je démarrais ma deuxième grossesse, après un parcours PMA. J'avais beaucoup du mal à me concentrer et à être productive à ce moment là. Les trois premières mois de ma grossesse ont été très difficiles a vivre.
Ça m'a permise de prendre du recul face à la situation, voir le positif dans la situation et de me sentir plus en confiance avec mon corps et mon esprit. Je suis depuis fan de la visualisation que j'utilise très souvent pour recentrer mes émotions surtout dans des moments de stress.” - Marion Goilav (entrepreneuse)
Seulement 285€
CE QUE CONTIENT CETTE FORMATION
Un parcours de formation sur mesure
Un plan étape par étape pour écrire une visualisation qui marche
Un template pour pratiquer tes visualisations et devenir maître de la préparation mentale